マスクし続けると、耳周りが緊張しますよね。そんな時におすすめの簡単なストレッチです。職場でもすぐに出来るので、是非お試しください！ ※赤ひげ塾新潟道場の先生が実演されています。同様のストレッチ動画は、時々アップさせていき […]

椅子に座った際に、両脚をパカッと開いて座ってらっしゃる方、時々いらっしゃいますね。その姿勢はあまりお勧めできません。 脚を開くことで、骨盤が開きます。骨盤が開きすぎると、足の血流が悪くなり、下半身の冷えの原因になります。 […]

レントゲンやＭＲＩでは分かりにくい骨のゆがみが神経を圧迫し、痛みやしびれを引き起こしているケースは多々あります。もうそれはデジタルな検査ではなく、アナログ(人の手)でしか分からない領域だと思います。 ”色々と試したが上手 […]

皆さんこんにちは(^^)まだ寒い時期が続いてますね。今日お話しするのは、冷えとゆがみについてです。 身体が冷えると筋肉は緊張し、その結果骨がゆがむって知ってました？意外と知られていませんが、この冷え対策はとても大切です！ […]

九州で坐骨神経痛のご相談は、福岡市東区香椎にある当院へお任せください！ 坐骨神経痛と診断されている方でも、当院で症状を和らげられる方は、たくさんいらっしゃいます。 当院は、レントゲンやMRIでは分かりにくい「骨格のズレ」 […]

九州で椎間板ヘルニアの相談は、福岡市東区香椎にある当院へお任せください！ 当院は、レントゲンやMRIでは分かりにくい「骨格のゆがみ」を見つけるのが得意です。 その「ゆがみ」が神経を圧迫し、椎間板ヘルニアによる痛みやしびれ […]

九州で脊柱管狭窄症のご相談は、福岡市東区香椎にある当院へお任せください！ 当院は、レントゲンやMRIでは分かりにくい「骨格のズレ」を見つけるのが得意です。 その「ズレ」が神経を圧迫し、脊柱管狭窄症による痛みやしびれ、歩行 […]

満月の日は何かが起こる・・なんてよく言われますけど、確かに満月の日は特別です。 満月の日は”大潮”で海水も大きく動きますよね。 それだけの力(月の引力)が人間にもかかっていますから、やはり特別です。 私も満月の日は、どう […]

一か月の間で、骨盤は動いていると思われます。男性も女性もです。 「動く」と言われるとピンとこない方もいらっしゃるかもしれません。 詳しく言うと「開いて閉じる」。 しかし、骨盤がゆがむことによって正しく動かなくなると、肩こ […]