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赤ひげ塾グループ 占部整体院

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健康知識

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2024年6月30日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 takahisa-u 健康知識

自律神経や婦人科の症状、妊活や産後ケアでお悩みの方へ

背骨や骨盤などのゆがみは、自律神経や婦人科の機能にも悪影響を及ぼすことがあります。めまいや耳鳴り、頭痛などの様々な自律神経的な不定愁訴。生理痛や生理不順、PMS(月経前症候群)等の婦人科の症状も整体でお体を整えることで効 […]

2024年4月16日 / 最終更新日時 : 2024年4月16日 takahisa-u 健康知識

4/16~5月4日まで春の土用にあたります

土用というのは季節の変わり目の期間です。現在は春から夏に変わる季節の変わり目です。 この土用の期間は体調を崩しやすいので、無理に働きすぎることなく、諸事控えめにして過ごされることをお勧めします。 特に胃腸の調子が崩れやす […]

2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2024年2月25日 takahisa-u 健康知識

「体を治すきっかけを頂きに来ました!」~お宮の神主さんのコメント~

と言って、先日近くのお宮の神主さんが、久しぶりに来院されました。 そうなんです。まさに私たちの仕事はきっかけ作りなんです。 「先生治してください!」と言って100%丸投げでいらっしゃる方がほとんどです。 しかし実際は私た […]

2021年11月15日 / 最終更新日時 : 2024年2月25日 takahisa-u 健康知識

バランスチェックでお体と対話します!

これはキネシオロジーと言われるもので、お体の筋反射から、お体の状態(情報)を読み解くものです!筋反射と言っても刺激や痛みを伴うものではありません。うつ伏せの状態で足元を軽く扱うだけです。 レントゲンやMRIでは分かりづら […]

2021年7月2日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 takahisa-u 健康知識

首肩こり解消1分動画です!

職場でも出来る、かんたん首肩こり解消体操です!赤ひげ塾新潟道場の先生が実演されています。

2021年2月14日 / 最終更新日時 : 2021年2月14日 takahisa-u 健康知識

マスク頭痛解消の1分動画です!

マスクし続けると、耳周りが緊張しますよね。そんな時におすすめの簡単なストレッチです。職場でもすぐに出来るので、是非お試しください! ※赤ひげ塾新潟道場の先生が実演されています。同様のストレッチ動画は、時々アップさせていき […]

2021年1月16日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 takahisa-u 健康知識

1/17~節分(2/2)まで、冬の土用に入ります

東洋医学では、季節の変わり目にあたる土用の期間は、天地の「気」が乱れる時で、体調不良(特に胃腸)や災いが起こりやすい時ですので、くれぐれもお気をつけてお過ごし下さい。諸事控え目が丁度いいと思います(^^) 福岡市東区香椎 […]

2020年5月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 takahisa-u 健康知識

スポーツ選手の方へ

当院では、プロのスポーツ選手の方にも対応しております。基本的にはどのスポーツでも大丈夫です。 ただし、当院ではスポーツマッサージのように”ゴリゴリ強くもむ”ことはしません。患者さんが、本来持っているはずの「自然治癒力」を […]

2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2024年3月1日 takahisa-u 健康知識

春は身体をゆるませましょう!

骨盤は季節によって、開いたり、閉じたりを繰り返していると思われます。春は、冬の間縮こまっていた骨盤が開いていく季節です。そんな春の身体の特徴は、”春眠暁を覚えず”というように、だるいし眠いのが特徴です。 そんな時は、無理 […]

2020年2月13日 / 最終更新日時 : 2020年2月13日 takahisa-u 健康知識

こんな姿勢で座ってませんか?

椅子に座った際に、両脚をパカッと開いて座ってらっしゃる方、時々いらっしゃいますね。その姿勢はあまりお勧めできません。 脚を開くことで、骨盤が開きます。骨盤が開きすぎると、足の血流が悪くなり、下半身の冷えの原因になります。 […]

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