皆さんこんにちは(^^)まだ寒い時期が続いてますね。今日お話しするのは、冷えとゆがみについてです。 身体が冷えると筋肉は緊張し、その結果骨がゆがむって知ってました？意外と知られていませんが、この冷え対策はとても大切です！ […]