スタジオ リーオさんの紹介です
香椎のセピア通り沿いにあるスタジオリーオさん。
バレエとピラティスを教えて頂けます。
エアロビのように激しく動かず、ゆっくりとした動きですが、地味にきつく体幹を鍛えられる、というのがピラティスをやってみた個人的な感想です。
香椎のセピア通り沿いにあるスタジオリーオさん。
バレエとピラティスを教えて頂けます。
エアロビのように激しく動かず、ゆっくりとした動きですが、地味にきつく体幹を鍛えられる、というのがピラティスをやってみた個人的な感想です。
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